Çekingen kişilik Bozukluğu Nedir?

Çekingen kişilik bozukluğu nedir?

Çekingen Kişilik Bozukluğu (ÇKB), bireyin aşırı çekingenlik, yetersizlik hissi ve sosyal etkileşimlerden kaçınma gibi belirtiler gösterdiği bir ruhsal bozukluktur.  Toplum içinde olumsuz değerlendirilmekten korkan, kendilerini fazla gözleyen, kendilerinin nasıl göründüklerini merak eden kişilerdir. Bu yüzden toplumdan kaçınırlar, istemedikleri halde yalnız kalırlar.

Çekingen kişilik bozukluğu belirtileri?

·  Yetersizlik hissi: Kişi, kendisini her zaman yetersiz ve değersiz hisseder.

·  Aşırı eleştiriye duyarlılık: Kişi, en ufak bir eleştiriye bile aşırı tepki verir ve incinir.

·  Sosyal etkileşimden kaçınma: Kişi, yeni insanlarla tanışmaktan ve sosyal ortamlarda bulunmaktan çekinir.

·  Utangaçlık: Kişi, yabancılarla konuşurken veya ilgi odağı olduğunda aşırı utanç ve gerginlik hisseder.

·  Düşük özgüven: Kişi, kendi yeteneklerine ve değerlerine inanmaz.

·  Kırmızı yüz verme: Kişi, utandığında veya heyecanlandığında kolayca kızarır.

·  Terleme: Kişi, sosyal durumlarda aşırı terleme sorunu yaşayabilir.

·  Titreme: Kişi, stresli veya heyecanlıyken sesinde veya ellerinde titreme yaşayabilir.

Çekingen kişilik bozukluğu testi?

Çekingen kişilik bozukluğu ve diğer kişilik bozuklukları tanıları için tanı kriterleri DSM-3-R yapılandırılmış klinik görüşme, Minnesota Çok Yönlü Kişilik Enavnteri, Mizaç ve Karakter Envanteri, Eysenck Kişilik Envanteri gibi uygulanan testler sonucunda terapistin de gözlemleriyle tanı koyulmaktadır.

Çekingen kişilik bozukluğu ilaç tedavisi?

Çekingen Kişilik Bozukluğu (ÇKB) tedavisinde ilaçlar, yalnızca psikoterapi ile birlikte kullanılır ve tek başına bir tedavi yöntemi değildir.

Kullanılan İlaçlar:

• Antidepresanlar: Özellikle serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) ve serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'lar) faydalı olabilir.
• Anksiyete ilaçları: Benzodiazepinler veya beta blokerler gibi ilaçlar kısa süreli olarak kullanılabilir.

Çekingen kişilik bozukluğu sosyal fobi farkı?

Çekingen Kişilik Bozukluğu (ÇKB) ve Sosyal Fobi (SF), her ikisi de sosyal ortamlarda utanç ve kaygı ile karakterize edilen ruhsal bozukluklardır. Ancak, bazı önemli farklılıkları da vardır:

Genel Farklılıklar:

• ÇKB: Daha geniş bir semptom yelpazesine sahiptir ve sosyal etkileşimden kaçınma, düşük özgüven, yetersizlik hissi gibi genel bir kaygı durumunu içerir.
• SF: Belirli sosyal durumlara (örneğin sunum yapmak, kalabalıklarda olmak) yönelik yoğun bir korku ve kaygı ile karakterizedir.

Çekingen kişilik bozukluğu nedenleri?

Çekingen Kişilik Bozukluğu'nun (ÇKB) nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik ve çevresel faktörlerin karmaşık bir etkileşimi sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir. Çocukluk dönemindeki travmatik deneyimler, aşırı korumacı veya eleştirel ebeveynler, zayıf sosyal beceriler de çekingen kişilik bozukluğunun nedenleri arasında sayılmaktadır.

Çekingen kişilik bozukluğu özellikleri?

·  Yeni insanlarla tanışmaktan ve sosyal ortamlarda bulunmaktan çekinmek.

·  Kalabalıklardan ve ilgi odağı olmaktan kaçınmak.

·  Eleştirilme, reddedilme veya alay edilme korkusu nedeniyle sosyal aktivitelere katılmama.

·  Kendini her zaman yetersiz ve değersiz hissetmek.

·  Başarısızlığa karşı aşırı endişe duymak.

·  Hata yapmaktan veya eleştirilmekten korkmak.

·  Kendi yeteneklerine ve değerlerine inanmamak.

·  Kendini başkalarıyla karşılaştırmak ve yetersiz bulmak.

·  Olumsuz kendi kendine konuşma eğiliminde olmak.

·  En ufak bir eleştiriye bile aşırı tepki vermek ve incinmek.

·  Eleştirileri kişisel algılamak ve öfkelenmek.

·  Kendini savunmakta zorlanmak.

Çekingen kişilik bozukluğu tedavisi?

• Psikoterapi (özellikle bilişsel davranışçı terapi) ve ilaç tedavisinin kombinasyonunu içerir.
• Psikoterapi, kişinin özgüvenini geliştirmesine, sosyal becerilerini geliştirmesine ve düşünme kalıplarını değiştirmesine yardımcı olabilir.
• İlaç tedavisi ise anksiyete ve depresyon gibi semptomları yönetmede kullanılabilir.

Unutulmamalıdır ki:

• Her ÇKB vakası farklıdır ve her bireyin semptomları ve tedaviye cevabı da farklı olabilir.
• ÇKB tedavisi zaman ve emek gerektirir, ancak doğru tedavi ile semptomları yönetmek ve yaşam kalitesini önemli ölçüde artırmak mümkündür.