
İntihar Belirtileri, Nedenleri ve Önleme Yöntemleri
İntihar Nedir?
İntihar; kişinin kendi yaşamına son verme eylemi ya da bu yönde ciddi düşünce ve planlar geliştirmesidir. Psikolojik, biyolojik, sosyal ve çevresel birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkar.
İntihar Nedenleri Ve Risk Faktörleri
- Depresyon, bipolar bozukluk, anksiyete, TSSB
- Madde kullanımı, dürtü kontrol bozuklukları
- Genetik yatkınlık ve biyolojik faktörler
- Yalnızlık, sosyal izolasyon, dışlanmışlık
- Ekonomik zorluklar, iş kaybı, aile çatışmaları
- Travma, istismar, yas süreçleri
İntihar Belirtileri
Davranışsal belirtiler:
- İzolasyon, sosyal ilişkilerden uzaklaşma
- Günlük rutinlerde bozulma
- Önemli eşyaları dağıtma, veda davranışları
- Riskli hareketler, madde kullanımında artış
Duygusal-sözel belirtiler:
- Umutsuzluk, değersizlik, yaşamın anlamsız gelmesi
- Ölümle ilgili konuşmalar
- Ani sakinlik, duygusal çöküş
İntihar Nasil Önlenir?
- Erken farkındalık ve duyarlı yaklaşım
- Psikolojik destek: BDT, DBT ve kriz müdahalesi
- Psikiyatri desteği ve ilaç tedavisi
- Sosyal destek ağının güçlendirilmesi
- Riskli materyallere erişimin sınırlandırılması
- Medya ve toplumda sorumlu davranış
SIK SORULAN SORULAR
- İntihar sadece ruhsal hastalığı olanlarda mı görülür? Hayır.
- Konuşmak intiharı artırır mı? Hayır, konuşmak koruyucudur.
- İntihar riski tamamen önlenebilir mi? Büyük oranda erken müdahaleyle evet.
- Yardım istemek utanılacak bir şey midir? Hayır, cesaret göstergesidir.